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…Lo cierto es que hay muchísimas razones para poder empezar a entrenar y todas tienen su razón de ser. Y son válidas desde quien empieza a entrenar para preparar unas oposiciones conseguir unas buenas marcas y sacar buena nota para conseguir un empleo. Hasta quien entrena para perder grasa o para ganar o algo de músculo. Entre medias hay un montón de matices que abarcan la mejora de la salud gastar energía bienestar psicológico como manera de desfogarse del día a día…